Resor

Vegan Mat Guide till Rom



Rome…

De flesta romantiska, passionerade och vackra platser på jorden och ett verkligt veganskt paradis!

Jag älskar allt om staden; historia, arkitekturen, melodiska italienska språket, vänliga italienska människor och ja, maten!

Gelato, pizza, pasta, vin, choklad, tiramisu … Ahhh!

Jag glömde hur många gånger jag kom till Rom. Men glöm inte den magiska denna vackra stad. Det finns en fascinerande atmosfär som alltid gör mig glad.

Den här gången återupptäckte jag Rom som vegan! I själva verket är vegan i Rom så lätt. Det finns ett antal bra veganvänliga kaféer och restauranger som du verkligen borde besöka. Dessutom finns det många icke-veganska restauranger som har utsökta veganalternativ som spaghetti al pomodoro!

Where to shop?

NaturaSi

Den största butikskedjan, NaturaSi, ligger i hjärtat av Rom. Det finns många ekologiska grönsaker och frukter, vegetariska livsmedelsprodukter här bortsett från veganostar.

Här är några bilder jag tog på den här butiken:

İVegan 

Det finns bara två platser i Rom som är helt veganska. Ivegan är huvudet på dem.

En mängd snabbmat som korv, hamburgare, wraps, italienska toasts, sallader och desserter, alla hemgjorda. Säljer en mängd olika produkter från seitan, tofu, tempeh, sötnoser och kosmetika, med ett stort urval av veganostar, mocka fisk och typisk italiensk mat.

Deras vegan ”Nutella” och pistaschräm är att dö för! Jag rekommenderar starkt dessa produkter till alla som är beroende av choklad!

İVegan har också ett litet café i butiken. Vi upplevde cheeseburger, veganalmsmörgås och råa bollar med kastanjer. De var verkligen mycket framgångsrika.

Här är bilderna:

Det enda som är bättre än maten här är oklanderlig service. Personalen är så vänlig och ivriga att hjälpa, jag älskade dem så mycket!

Vegan Store Box 83 Mercato di Testaccio

Jag upptäckte en underbar vegansk plats på min resa till Italien, jag hade aldrig planerat förut. Barbara, ägaren till denna butik är en fantastisk person som verkligen bryr sig om alla djur och till och med utesluter missbruk från närliggande slaktare! Hon gör utmärkt mat till beställning och har en gigantisk inventering av allt vegan – ost, yoghurt, mayo, spannmål, nötkött, spannmål, bakverk, personlig vård och kosmetika.

Barbara erbjöd mig mycket ost till smak. Gondino från Toscana är den bästa veganost jag försökte!

Stinkande, unik, krämig, utsökt! Likaså, om du pratar med någon person om veganismen, är det de alltid säger: ”men jag älskar bara ost alltför mycket!” Under de senaste åren, med vegetabiliska växter, har några ganska fantastiska livsmedelsproducenter åtagit sig att göra veganost.

Så mycket att om du surfar på din lokala hälsokostaffär eller självständig stormarknad hittar du en imponerande mängd veganostar från parmesan och gouda till klassisk cheddar och mozzarella!

Stoppa och ta en bit och köpa några gröna veganproducer och håll den här fantastiska affären levande mitt bland köttätarna!



Här är de mest användbara orden på italienska:

Jag är vegan: Io Sono Vegano

Utan: Senza

Utan ost: Senza formaggio

Utan kött: Senza carne

Sojamjölk: latte di soia

Utan ägg: Senza uova

Utan mjölk: Senza latte

Utan smör: Senza burro

Pulveriserad mjölk: Latte i polvere

Utan laktos: Senza lattosio

Älskling: Miele

Where to eat?

Rifugio Romano

Denna charmiga familjen runned restaurang det är bekvämt beläget på bara några meter från Termini stationen, i menyn, ovanpå italienska och romerska kusin klassiker.

Dessutom serverar Rifugio Romano en vegansk meny från förrätt till desserter med vin och sprit och servis är också bra!

We ate bruschetta, carbonara pasta and pizza funghi. The portions are generous, the food is great – fresh, wholesome and cooked with loving attention.

Plus, ett bra ställe att spendera lite tid på att vänta på ditt tåg! Jag rekommenderar denna restaurang till alla som söker en autentisk italiensk måltid som veganiseras.

Grezzo Raw Chocolate

Grezzo Raw Chocolate är min första must-go-plats i Rom! En riktig vegansk efterrätt paradis på jorden .. Ahh! Ta mig dit. Jag förlorade mig själv där.

Denna plats är verkligen soo unik. Jag försökte tiramisu al caffe och olika glassar. Tiramisu innehåller mandel, kaffe, cashewnötter, kokosnöt och rå kakao. Den bästa vegan tiramisu någonsin!

Och bonet och mango glass är min favorit. Smaken är otroligt: inte för söt, mycket äkta, du kan smaka på kvaliteten på produkten

Allt är långsamt, alla veganer, råa och glutenfria!

So What?!?

Så Vad är en% 100 vegansk restaurang i Rom. Restaurangens läge bort från turistmålen gör att du kan uppleva vad den riktiga urbana romerska är idag. Mat är bra, inte gourmet men definetely bra, mest av allt är det inte pretentiös som många andra platser.

Romeow Cat Bistrot

Detta är en vegansk kattkafé som är söt och speciell. Inredningen var mycket trevlig och personalen var vänlig. Ha efterrätt och en cappuccino här. Desserter är underbara. Romeow Cat ligger nära tunnelbanestationen Piramide och är definitivt värt ett besök i Rom!

Chef Express

Chef Express är en kedja som erbjuder snabb och enkel mellanmål i Roma Termini och andra populära platser som tågstationer och flygplatser i Rom, som erbjuder olika typer av mat, du betalar för vad du tar.

Det finns två veganer alternativ här: en sallad eller vegan smörgås.

Moka Cafe



Moka ligger i tågstationerna. Det är enkelt sätt att få vegan frukost på billigt och gott sätt!

I tågstationerna kan du också hitta många veganska croissantalternativ i olika butiker.

Gelateria del Teatro

Underbar, lokal gelateria bakom Piazza Navona.! De har vegan alternativ, var och en är mycket naturliga och läckra!

Crispy Bio Cafe & Shop

En stor liten plats att äta gott hälsosam mat. Priserna är mycket rimliga. Bra läge, bara 2 minuter från piazza di spagna.

Denna plats är inte helt vegan men har vegan val. Vi försökte mandel äppel sallad, det var mycket bra. Ge en chans till denna plats!

Écru

Écru är en mysig och väl inrett liten restaurang nära Ponte Sant’Angelo. Vi upplevde nummer 14 rå burger. Halvdelen var bra, men för mycket en annan för en person!

Personalen var inte vänlig, de var ganska funenthusiastic. Dessutom, en dyr plats för priset. vi kommer aldrig att gå igen!

Flower Burger Roma

Flower Rome ligger mycket nära San Pietro, i hjärtat av staden.

Platsen är väl utformad, menyn är stor och färgglada och välsmakande val av vegan burgare med vegan mayo och läckra frites.

PS: Var noga med att notera timmar eftersom de vanligtvis är stängda mellan 3:30 och 7:30!

Eataly



Eataly är en restaurang och gourmetmarknad.

Marknadsdelen är inget som du tidigare sett. Nivån av högkvalitativa choklad, alkohol, kallskuret, kaffe, bröd, jag kunde fortsätta för alltid. Du hittar mycket vegansk choklad här.

Vi åt på plats i Piazza Republica.

De har en meny med ostfria pizzor. Vilken lycka !. Tjänsten var utmärkt, och så är maten. Ät definitivt här!

Rosso Pomodoro

Tvärs över från Piazza Venezia är denna restaurang idealisk för din trötthet. De hade ett massivt urval av pizza och pasta, och några sallader för veggie-älskare.

Vi försökte bruschetta, vegan pizza och pasta med majs och tomatsås. Pizza är gjort i Napolitana sätt och smaken är fantastisk. Du kan se hur pizza är förberedd och atmosfären är också söt och bekväm.

Cambio Vita

Cambiovita är en himmel av veganska glass! Vi besökte två gånger under vår vistelse i Rom.

Det ligger i stadens centrum, nära Piazza Navona. Vi försökte citron, kiwi och persikor vegan glass.

De har ett riktigt soo fantastiskt val av veganska glass. Nästan lika många som icke-veganska. Personalen är mycket vänlig och ger dig gärna prov innan du köper. Varje smak jag hade var super och så färskt provsmakning!

Da Simo

Are you looking for finest Artisan Pasta in Rome?

Ja, vi älskar lokala! Hade en fantastisk middag på Da Simo! Det är absolut bästa lokala restaurangen i Rom. Ät på denna restaurang minst två gånger när jag går till Rom!

Victor som tjänstgjorde oss verkar som ägare sonen var super vänliga och hjälpsamma. Du kan göra det vegan genom att ta bort osten från pizza.

Vi försökte bruschetta, spaghetti al pomodoro och pizza funghi utan ost. Var och en var enorm!

Och vi lärde oss att traditionella hemlagade romerska rätter från familjen själva! Ägaren, Simona är bara underbar.

Dessutom är det väldigt billigt!

Måste äta här ..

Det finns många veganska platser i denna stad som du kan se.

Dessutom glöm inte att det finns många veganska alternativ du kan äta i icke-veganska restauranger i denna veganiska paradisstad.

Håll dina ögon avskalade för dessa alternativ på nästan alla italienska menyer du kommer över!

Vad kan du beställa på en icke-vegansk restaurang?

Spaghetti al pomodoro: det kommer med tomatsås, färska tomater, basilika och olivolja. Du kan lätt vilja ha det utan ost. Detta är min enkla favoriträtt. Jag brukar äta pasta al pomodoro överallt. Jag ändrar inte smaken av färska italienska tomater till någonting.

Caricofi alla romana: romersk stil kronärtskockor skivor med timjan och olivolja.

Caricofi alla Guida: stekt kronärtskockor i ugnen.

Verdure al forno: rostade grönsaker, vanligtvis innehåller det potatis, zucchini, gurka, tomater, vitlök, lök och äggplantor.

Focaccio: flatbread toppad med lök, oliver eller tomater och örter. Det är min annan favorit italiensk pärla. Du kan enkelt hitta det här brödet i någon italiensk restaurang samt i mataffären. Jag hittade vegansk foccacia hos Conad Mercato och provade en med lök. Det var otroligt delicios. Här är fotot:

Bruschetta:En annan italiensk smak att dö för. Rostade brödskivor med olivolja, färsk basilika och hackade tomater. Denna enkla sak är hur det kan smaka så mycket. Italienska tomater och olivolja är den viktigaste punkten.

Panzanella: Hård kubbrödsallad, vanligtvis blandad med tomater, grönsaker, lök, gurka, olivolja och ättika. Fråga alltid om det innehåller kyckling och ost. Vissa restauranger lägger till vegetarisk ost och tofu.

Penne All’Arrabbiata:Penne med kryddig tomatsås. Ta bort ost från menyn.

You Might Also Like

No Comments

Leave a Reply