Drycker

Blandad Bär och Plommon Smoothie

Ingredients:

7-8 ripe plum,

40 gr. blackberry,

40 gr. raspberry,

40 gr. strawberry

1/2 ripe pear,

1 ripe banana,

1-2 mint leaves,

4-5 ice cube,

1 cup soy milk.

Metod:

1. Tvätta alla frukter och ta bort frön från plommon och päron.

2. Placera alla ingredienser i en matberedare, blanda högt tills de är helt släta.

3 Garnera med mintbladen, servera kallt!

 

You Might Also Like

No Comments

Leave a Reply