İçecekler

Aloe Veralı Smoothie

Malzemeler:

Aloe vera’nın 2 sulu dalı,

1 adet olgun şeftali

1/2 mandalina,

1 küçük zencefil,

1 çorba kaşığı ham agave şurubu,

Fesleğen 5-6 yaprak,

3-4 küçük jalapeno,

1 mini kavun (opsiyonel)

1/2 fincan soya sütü,

3-4 buz küpü.

Yapılışı:
1. Aloe vera yapraklarının önce dikenleri çıkarın ardından üst ve alt katmanları çıkarın ve içindeki jeli ayırın.

 

2. Buz küplerini blender haline getirin ve camınıza yerleştirin.
2. Meyvelerin çekirdeklerini çıkarın. Küçük parçalara kesin ve mutfak robotuna yerleştirin. 2-3 dakika boyunca yüksek işlem.
3. Karışımı buz küplerine dökün. İsterseniz taze nane yaprakları ile süsleyebilirsiniz.

 

 

You Might Also Like

No Comments

Leave a Reply