- Melt cacao butter using a bain marie.
- When it completely melted, add coconut oil, shea, tapioca starch and grape seed oil.
- Cook stirring constantly on low heat. When they are completely mixed, remove from the heat.
- Let cool about 30 minutes.
- Add palo santo essential oil, whisk well until fluffy.
- Transfer mixture in a clean glass jar, smooth over skin anytime you need moisture.
- Store in a cool place.
- Melt coconut oil and shea butter together using a doube boiler.
- Whisk until melted and combined well.
- Remove from the heat, add tapioca starch and sodium bicarbonate.
- Combine well constantly stirring.
- And add lavender essential oil, whisk well.
- Pour mixture into a clean jar.
- Keep in the fridge at least 1 hours before using.
The creamy consistency will start getting thicken when you keep it in in the fridge for about 1 hours.
Here:
Malzemeler:
1 bardak siyez bulguru,
3 çorba kaşığı zeytinyağı,
4 çorba kaşığı tuzu azaltılmış soya sosu,
1 çorba kaşığı akçaağaç şurubu,
2 kırmızı ve yeşil biber,
1 orta boy havuç ince dilimlenmiş ve uzun,
350 gr küçük mantarlar,
1 küçük soğan,
1 çorba kaşığı domates salçası,
1/2 demet semizotu,
1/2 demet mor fesleğen.
1 çay kaşığı granül sarımsak,
1 tatlı kaşığı kırmızı pul biber,
1 çay kaşığı provence otları.
Yapılışı:
1. Mantarları iyice yıkayın, kök kısımlarını kesin, süzün ve kenara koyun.
2. Havucun dış kısmını soyun önce yuvarlak halkalar halinde kesin sonra halkaları ince küçük küçük parçalar halinde boylamasına kesin. Soğanı soyarak küçük küp parçalara kesin, biberlerin ortasını çıkararak yıkayın ve küçük parçalara ayırın.
3. Enine geniş bir pilav tenceresinde 2 çorba kaşığı zeytinyağını ısıtın, soğan, havuç ve biberleri ilave ederek karamelize olana kadar orta ısıda pişirin.
4. Bir bardak siyez bulgurunu iyice yıkayın ve süzün, tavadaki sebze karışımı karamelize olduğunda üzerine bulgurları ilave edin. Üzerini kaplayacak kadar su ekleyin. 2 çorba kaşığı soya sosu ve 1 çorba kaşığı salçayı ilave edin ve kapağını kapatın. Orta ateşte suyunu çekene kadar pişirin. Su tamamen çekildiğinde tadına bakın istediğiniz yumuşaklıkta değilse biraz daha su ekleyerek pişirebilirsiniz.
5. Orta ateşte büyük bir tencereye 1 çorba kaşığı zeytinyağı dökün. Mantarları , sarımsağı, 2 çorba kaşığı soya sosunu, provence otlarınu ve pul biberi zeytinyağında pişirin. Mantarlar suyunu çekip altın rengine gelene kadar, 5 ila 7 dakika arasında orta ısıda pişirin. En son akçaağaş şurubu ekleyerek yüksek ısıda 1 dakika çevirin. Tadına bakın ihtiyaç duyarsanız tuz ve daha fazla baharat ekleyebilirsiniz.
6. Semizotu ve reyhanın köklerini ayıklayın, geniş bir kapta iyice yıkayın, süzün ve kurutun. Küçük parçalara ayırarak yapraklarını tabağa dizin.
7. Üzerine siyez bulgurundan bir kaç kaşık yerleştirin. En üste sote ettiğiniz mantarları dökün. Sıcak servis edin. Afiyet olsun!
Ingredients:
1 cup einkorn bulgur,
2 tablespoon olive oil,
4 tablespoon soy sauce,
1 tablespoon maple syrup,
2 red and green pepper,
1 medium carrot sliced thin and long,
350 gr. small mushrooms,
1 small onion,
1 tbsp tomato paste,
1/2 bunch purslane,
1/2 bunch purple basil.
1 teaspoon granule garlic,
1 teaspoon red pepper flakes,
1 teaspoon provence herbs.
Method:
1. Wash the fungi thoroughly, cut off the root parts, strain and set aside.
2. First, peel the outer part of the carrot. Then cut it into rounded rings and then cut the rings into thin small pieces in the longitudinal direction. Cut the onion in to small cubes after peeling the onion, take out the middle of the peppers and wash them off.
3. Heat 2 tablespoons olive oil in a wide rice pot, add onions, carrots and peppers and cook in medium heat until caramelized.
4. Wash and strain einkorn bulgur. When vegetable mix in the pan is caramelized, transfer bulgur into the pan. Cover with water. Add 2 tbsp soy sauce and 1 tbsp tomato paste. Cook on medium heat until tendered. If it doesn’t have the softness you want, you can add a little more water and cook it again.
5. Pour 1 tablespoon of olive oil into a large pot on medium heat. Cook mushrooms, garlic, 2 tbsp soy sauce, provence herbs, pepper flakes and oil. Cok them for 5 to 7 minutes until boiled down and turned golden truffle. Last, add maple syrup and stir it for 1 minute at high heat. If you need, you can add salt and more spices in this stage.
6. Remove the roots of purslane and purple basil. Wash, strain and dry them. Spread leaves onto the plate.
7. Place a few spoons on the leaves. Pour the mushrooms on top. Serve hot. Bon appetit!
Kokosolja fungerar som ett antibakteriellt medel, aloe vera har hormoner som påskyndar läkning av såret.
Så jag förberedde en praktisk brännande lotion med dessa två ingredienser.
Ingredienser:
En stor gren av aloe vera,
2 matskedar organisk kallpressad kokosnötolja
Metod:
1. Skär en stor gren av aloe vera-växten, skalla törnen och yttre ytan, ta gelé och placera i mixern.
2. Häll kokosoljan på den. Rör omhändert med hög hastighet tills mjuk finish.
3. Du kan använda den genom att överföra den till en liten behållare. Det är stelnat i kylskåpet, det rekommenderas att förvaras på en sval och torr plats och används om några dagar.
Coconut oil works as an antibacterial agent, aloe vera has hormones that speed up the healing of the wound.
So I prepared a practical burning lotion with these two ingredients.
Ingredients:
A large branch of aloe vera,
2 tablespoons organic cold pressed coconut oil
Method:
1. Cut a big branch of the aloe vera plant, peel the thorns and outer surface, take jelly and place in the blender.
2. Pour the coconut oil on it. Stir thoroughly at high speed until smooth finish.
3. You can use it by transferring it to a small container. It is solidified in the refrigerator, it is recommended to be stored in a cool and dry place and used in a few days.
Hindistan cevizi yağı antibakteriyal bir ajan olarak çalışır, aloe vera ise yaranın iyileşmesini hızlandıran hormonlara sahiptir.
Bu yüzden bu iki malzeme ile pratik bir yanık losyonu hazırladım.
Malzemeler:
Koca bir dal aloe vera,
2 çorba kaşığı organik soğuk sıkım hindistancevizi yağı
Yapılışı:
1.Aloe vera bitkisinden büyük bir dal kesin, dikenlerini ve dış yüzeyini soyun, içindeki jeli alarak blenderınıza atın.
2. Üzerine hindistan cevizi yağını dökün. Yüksek hızda iyice pürüzsüz bir kıvama gelene kadar karıştırın.
3. Küçük bir kaba aktararak kullanabilirsiniz. Dolapta fazla durduğunda katılaşır, serin ve kuru bir yerde saklanarak bir kaç güç içinde kullanılması önerilir.
Malzemeler:
20gr. soğuk preslenmiş hindistancevizi yağı,
40 gr. shea yağı,
70gr. organik kakao yağı,
20gr. üzüm çekirdeği yağı,
1 tatlı kaşığı tapyoka nişastası,
1 çay kaşığı guar gum( eğer ihtiyaç duyulursa kıvam arttırmak için.)
2 çay kaşığı palo santo esansiyel yağı
Yapılışı:
1. Benmari usulü kakao yağını eritin.
2. Tamamen eridiğinde, hindistancevizi yağı, shea, tapyoka nişastası ve üzüm çekirdeği yağını ekleyin.
3. Düşük ısıda sürekli karıştırarak pişirin. Tamamen karıştığında, ockatan alın.
4. Yaklaşık 30 dakika soğumaya bırakın. Yavaşça koyulmaya başlayacaktır.
5. Yarım saat sonra palo santo yağını ekleyin, kabarana kadar mutfak mikseriyle iyice çırpın.
6. Karışımı temiz bir kavanoza aktarın, neme ihtiyaç duyduğunuz her zaman vücudunuza sürebilirsiniz.
Serin bir yerde saklayın.
Ingredients:
20gr. cold pressed coconut oil,
40 gr. shea butter,
70gr. organic cacao butter,
20gr. cup grape seed oil,
2 teaspoon tapioca starch,
1 teaspoon guar gum (optional if needed)
2 teaspoon palo santo essential oil
Method:
Ingredients:
2 tablespoon shea butter,
3 tablespoon organic cold pressed coconut oil,
2 tablespoon tapioca starch,
3 tablespoon sodium bicarbonate,
8 drops lavender essential oil
Method:
Ingredienser:
2 matsked sheasmör,
3 msk organisk kallpressad kokosnötolja,
2 msk tapiokastärkelse,
3 msk natriumbikarbonat,
8 droppar lavendel eterisk olja
Metod:
1.Smält kokosnötolja och sheasmör tillsammans med en doube-panna.
2.Vispa tills det smälts och kombineras väl.
3.Avlägsna från värmen, tillsätt tapiokastärkelse och natriumbikarbonat.
4.Kombinera väl ständigt omrörning.
5.Och tillsätt lavendelolja, vispa bra.
6.Häll blandningen i en ren burk.
7.Förvara i kylen minst 1 timme före användning.
Den krämiga konsistensen börjar bli tjockare när du håller den i kylskåpet i ca 1 timme.
Här:
